Blog 22 sept.
Lieve mensen,
Het is weer een lange tijd geleden dat ik iets geschreven heb in mijn blog. Ik had en heb nu eigenlijk ook nog niet veel nieuws te melden. Toch wil ik nog graag wat met jullie delen. In de tussentijd zit ik niet altijd stil. Maar ik mag zeggen dat ik wel vaak in de rust zit. Er is veel in beweging om ons heen waar mensen dagelijks mee te maken hebben. De (normale) dagelijkse dingen. Druk maken om iets waar je zelf geen invloed op hebt, heeft dus geen zin. Je kan het toch niet veranderen. Waar je zelf invloed op hebt, kun je voor jezelf veranderen. Vaak is daar een andere kijk op je eigen leven voor nodig. Deze komt meestal nadat er iets in je leven gebeurd is die een heftige emotie bij je los gemaakt hebben. Daarna maken mensen vaak andere keuzes. Kloppen de keuzes met wat jij werkelijk voelt? Of weet je nog wel wat werkelijk voelen is? Want door de dagelijkse automatische ritmes die we hebben. Druk met alles om je heen in goede banen te leiden. Vergeet je soms om echt stil te staan. Ja zeggen ze dan, ’s avonds zit of lig ik lekker op de bank en lees een boek of kijk tv. Ook dit is afleiding. Je gaat op in de fantasie van het boek of film of wat de programma makers jouw willen laten zien/ geloven. Want wat is waarheid? Als je met 10 mensen dezelfde gebeurtenis mee gemaakt hebben. Komen er misschien wel 5 verschillende verhalen die allemaal waar zijn en door iemand die er niet bij was misschien wel ervaren wordt als 5 verschillende gebeurtenissen. Toch hebben ze alle een eigen waarheid, Jouw waarheid, jouw ervaring. Ik heb afgelopen jaar hier al enkele mensen mogen begeleiden, inzichten geven in hun leven. Het is fijn om te ervaren dat er al meerdere mensen zichzelf toestaan om werkelijk aan zichzelf te werken. Het is fijn als ik daar een onderdeel van mag zijn en mensen naar hier komen om even uit de dagelijkse routine te zijn. Maar ieder kan en mag het op zijn/ haar eigen manier doen. Wat ik wel vaak merk is dat eigen liefde vaak wat verder weg staat dan liefde voor een ander. Maar echt naar binnen gaan en voelen welke behoefte jijzelf werkelijk hebt. Wat wil jij met jouw leven? Dit even los maken van alle materiele dingen. Die geven maar kort een fijn gevoel en vaak geven ze je meer onrust op den duur. Je mag er ook voor gaan zorgen, onderhouden, schoonmaken en noem maar op.
Lieve mensen, in de natuur kun je werkelijk tot rust komen. Mag je adembenemende dingen zien en voelen. Ik hoorde pas het verhaal van iemand die in de natuur wandelde. Welke invloed de mens alleen al in de natuur heeft door alleen maar aanwezig te zijn. Maar als je een half uur even de rust neemt om op een plek te zijn en daar rustig te gaan zitten of liggen. Wordt jij onderdeel van deze natuur. Dan gaan de vogels om je heen weer hun eigen ritme volgen. Dan stoor jij niet meer. Die rust mag jij jezelf ook gunnen.
Op de foto’s mag je enkele adembenemende uitzichten zien. Je kan niet ervaren wat ik daar ervaren heb en ik kan het je ook niet laten zien op de foto wat je werkelijk ziet. Maar om daar te zijn, voel je de liefde, kracht, eenvoud, alles wat eigenlijk niet in woorden uit te drukken is. Om alleen maar te ZIJN op een plek en te ervaren in stilte. Wanneer je dat niet gewend bent, komt er in het begin misschien verveling opzetten omdat je afleiding gewend bent. Omdat je misschien geëntertaind wil worden of omdat je bezig wil zijn voor jezelf. Ik kan je verzekeren, om daar te komen ben je bezig geweest en om de plek weer te verlaten, ben je ook bezig. Dus geniet van de rust momenten in jezelf, zonder dat je dan slaapt.
Lieve mensen, treedt naar binnen in jezelf. Kijk aan wat jou onrustig maakt of een emotie opwekt. Voel wat er werkelijk achter zit. Welke primaire emotie de grondlegger is. Want primaire emoties laten je groeien en helen als ze verwerkt zijn. Deze zijn vaak ook korte en soms hevige emoties. Het zijn geen emoties die dagen of langer duren. Dit zijn secundaire emoties die je niets brengen. Ben eerlijk naar jezelf en gun jezelf om te leven in het NU.
Lieve groet en knuffel, Henk.
