8 febr. 2022

Overleven of LEVEN?

Lieve mensen,

Soms hangen er donkere wolken boven je. Maar in de verte schijnt de zon.

De laatste paar jaar komt er veel op ons af. Dit maakt dat veel mensen gaan twijfelen of niet meer goed weten wat te doen. Wat is nu goed voor jezelf? Nagenoeg alles wat de laatste jaren op ons af komt, is van buitenaf. Dat wil zeggen dat je er zelf geen directe invloed op hebt. Regels, beperkingen, verplichtingen, noem maar op. Bijna teveel om waar te zijn. Wat (normaal) was voor je, is bijna een uitzondering geworden. Vaak sluipt het er zelfs zo in dat het ook (normaal) geworden is. Elkaar een hand geven was een paar jaar geleden de normaalste zaak van de wereld bij een begroeting. Nu is het bijna een zonde en geen hand geven is (normaal) geworden voor velen. Dit is maar een klein voorbeeld uit de vele dingen die er verandert zijn. We waren vaak gewend om op onze automatische piloot te leven. Daar is in korte tijd een einde aan gekomen. Vele zijn bijna in de staat van overleven gekomen. Afhankelijk geworden van een hogere macht boven ons, zoals een overheid. Ik hoorde hier in Griekenland dat na de hevige sneeuwval in Athene, mensen met hun auto vast kwamen te zitten. Mensen gingen zeggen, ja maar de overheid had dit, had dat. Waar is onze eigen verantwoordelijkheid? Zijn we met z’n alle zo afhankelijk en op onze automatische piloot gaan leven, dat er geen eigen verantwoordelijkheid en gevoel meer over is? Dit is ook op het gebied van je eigen gezondheid. De signalen van je lichaam worden vaak genegeerd of weinig aandacht aan besteed. Ja ervaren als overlast want je kan even niet meer zoals je gewend was. Maar toch doorgaan want ja alles moet wel gebeuren. Oké, als er wat meer last is dan gaan we naar de huisarts of een dokter en die mogen het oplossen voor je. Maar wat kun je zelf doen aan je eigen situatie? In alles wat er gebeurd om ons heen zit ook een boodschap en of bewustwording. Wat heeft jou zo afhankelijk gemaakt van ……..? Je kan hier zelf heel veel woorden invullen. Is het persé nodig om al die afleiding te hebben? Ik noem maar de tv. Daar komt heel veel nieuws en andere zaken voorbij die je vaak niet echt in een goede stemming brengen. Zeker het nieuws niet, want daar wordt vaak veel angst gezaaid onder de mensen. Door vele dingen om je heen kom je in een soort overleven i.p.v. LEVEN. Maar wat als jij de rust en de stilte nu eens opzoekt? Wat als jij die eeuwig durende mentale gedachte eens wat vaker een rust toeroept? Niet bezig zijn met van alles om je heen, maar in jezelf. Wat gebeurd er met je als je eens een tijd in de natuur doorbrengt? In stilte met jezelf. Zonder de oortjes in afleiding van muziek. Daar waar jij je innerlijke stem weer kan horen. Geluk is niet afhankelijk van een ander. Geluk zit in jezelf. Vele hebben zich afhankelijk gemaakt van die ander op welk niveau dan ook. Want wat als alles wat de macht (regeringen) boven je, het beloofde nu niet waarmaken? Wat als dit nog niet het einde is van alles wat er op ons afkomt? Blijf je dan nog steeds op overleven gedurende die tijd? Of ga je LEVEN. Je eigen verantwoordelijkheid voor jezelf nemen. Bewust worden en naar binnen treden in jezelf. Luisteren naar je innerlijke stem. Waar wordt jij blij van? En nu niet iets van buitenaf.

Lieve mensen, als je denkt, ik kan dit niet alleen, ik heb hier hulp bij nodig. Dat kan. Er zijn vele die jou een stapje verder kunnen brengen in jouw proces. Maar……. Jij mag het doen. Jij bent verantwoordelijk. Vergeet niet, dingen die er gebeurd zijn kun je niet wegstoppen. Weglopen voor iets, achtervolgt je en komt vaker weer naar boven in andere situaties. Het hoeft ook niet ineens. Elke dag een stapje. Niet uitstellen tot op het goede moment. Nee, elk moment is prima om aan jezelf te werken. Doe dit ook niet geforceerd, maar vanuit liefde voor jezelf. Als jijzelf nu eens jouw beste vriendin bent die jij goede raad gaat geven. Vertrouw op en in jezelf.

Mocht je er eens echt uitwillen? Dan kan ik je Kreta zeker aanbevelen.

Lieve groet,

Henk